Илья Чудиновских запускает марафон динамических медитаций, на котором участники повышают уровень вибраций, учатся любить себя и свое тело, принимать себя и окружающий мир, а также ощущают собственную силу и уверенность в будущем. Марафон пройдет с 25 марта по 3 апреля в Пространстве 'Энергия' на ул. Восточной, 35/1. Подробности и запись на сайте Ильи Чудиновских.
# Саморазвитие
Планирование - это система, которая помогает успешным людям достигать своих целей и задач. Автор рассказывает о своем опыте и показывает, как планирование помогает ему успевать во всех сферах жизни, не ущербляя своему здоровью и личной жизни. Он призывает читателей заняться планированием и поделиться своим опытом в комментариях.
Статья о том, что все ответы уже есть внутри нас, и нужно лишь научиться их активировать. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как ему помогли динамические медитации, телесные практики и привычки, которые наполняют и поднимают настроение. Он также упоминает о тренинге 'ПерепроШивка' и о том, как он помогает другим людям решить свои вопросы. В конце автор приглашает читателей обратиться к нему, если они тоже в поисках себя.
Эмоции - это способ проявления себя в жизни. Автор рассказывает о своём опыте стеснительного и серьёзного мальчика, который не проявлял свои эмоции. Однако, благодаря занятиям телесными практиками и дыханием, он научился проявлять свои эмоции и почувствовал свободу и счастье. Автор считает, что проявление эмоций - это огромный ресурс каждого человека.