Статья рассказывает о том, как позитивные привычки помогают человеку выйти в ресурсное состояние и достичь личностного роста. Автор дает примеры своих привычек, таких как учиться и вести дневник благодарности, и призывает читателей делиться своими полезными привычками.
# Личностный рост
Статья о том, как работа с телом помогает автору жить лучше и как он передает свой опыт другим людям через практики и динамические медитации. Автор призывает читателей делать выбор в пользу практики и изменения своей жизни.